attitude's
สร้างกระทู้ใหม่ Forum ล่าสุด | 

หุ่นเป๊ะขนาดนี้ทานอาหารเสริมบ้างหรือไม่ อย่างกรดอะมิโนที่จำาเป็นต่อการสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับและแข็งแรงอยู่เสมอ

หุ่นเป๊ะขนาดนี้ทานอาหารเสริมบ้างหรือไม่ อย่างกรดอะมิโนที่จำาเป็นต่อการสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับและแข็งแรงอยู่เสมอ
โน้ตตอบว่า ทานสิครับ ผมอายุ 30 กว่าแล้ว ต้องบำรุงหน่อย แต่ผมก็ไม่ลืมรับประทานอาหารให้ครบถ้วนและที่สำคัญการออกกำลังกายต้องสม่ำเสมอ คือผมเป็นคนชอบเล่นกีฬาอยู่แล้ว โดยกีฬาที่ผมชอบมากที่สุดคือบาสเกตบอล ซึ่งพ่อผมสอนให้เล่นมาตั้งแต่เด็กๆ และเวลาย้ายตามพ่อไปทำงานตามจังหวัดต่างๆ ผมก็มักใช้กีฬานี่แหละ เป็นตัวเชื่อมสัมพันธ์ ทำให้ได้เพื่อนด้วยตอนนี้ผมก็เป็นนักกีฬาบาสเกตบอลอยู่ด้วย โดยล่าสุดได้ร่วมแข่งขัน เอ็นบี เอ ทรี ออน ทรี ไทยแลนด์ 2011 ผลปรากฏว่าแข่งได้อันดับที่ 5 ซึ่งถือว่าเหนือความคาดหมายมาก เพราะไม่ได้เตรียมตัวฝึกซ้อมมาก่อน และคู่แข่งแกร่งๆ ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นนักบาสทีมชาติและชาวต่างชาติที่ร่วมแข่งขัน ซึ่งผมก็สามารถชนะมาได้ ภูมิใจสุดๆ แต่ตอนนี้ก็ยังงงๆ อยู่เลย ฮ่าๆๆ คุยไปได้สักพัก ก็ถึงเวลาเปลือยแผงอกรูปร่างอันกำยำให้ช่างภาพแอร์รี่ ดัชนีหฤหรรษ์ของเราลั่นชัตเตอร์แล้วอุ๊ต๊ะ!!!! (เสียงมาดามมด) ทันทีที่โน้ตเปลือยท่อนบน อุเหม่ๆๆ นอกจากมัดกล้ามแล้ว รอยสัก นี่มันช่างน่าหลงใหลโลมเลียเสียนี่กระไร
(0)
attitude
RELATED TOPICS