ชีวจิต's
สร้างกระทู้ใหม่ Forum ล่าสุด | 

วิธีลดริ้วรอยง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ทำได้ง่ายจัง

วิธีลดริ้วรอยง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ทำได้ง่ายจัง
ไม่มีใครอยากจะมีริ้วรอยหรือผิวหนังหย่อนยาน แต่เมื่อมีแล้ว ทุกคนจึงต่างสรรหาวิธีทำสวย ลดเลือนริ้วรอย แต่เชื่อหรือไม่ คุณสามารถช่วยลดริ้วรอยได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องไปเสียเงินแพงๆ
• ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำสม่ำเสมอ
• พบว่าการกินน้ำมัน Evening Primrose (EPO) วันละ 3 กรัม สามารถลดความเสื่อมของผิวหนังได้
• กินปลาทะเลมากๆ เพราะสารโอเมก้า-3 ในปลาทะเล จะช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น
• กินถั่วเหลืองมากๆ เพราะในถั่วเหลืองมีสารที่ช่วยทำให้ผิวหนังแข็งแรง และลดรอยเหี่ยวของผิวได้
ลองใช้ผลไม้ลดริ้วรอยกันเถอะ
• สูตรพอกหน้าธรรมชาติ ช่วยลดริ้วรอยได้ โดยใช้ผักและผลไม้ที่หาได้ง่ายๆ ได้แก่ แตงกวา กล้วยหอม แอ๊ปเปิ้ล และมะเขือเทศ อย่างละ 1 ผล ปอกเปลือกออก นำมาปั่น จนเข้ากัน แล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 15 - 20 นาทีจึงล้างออก ทำเป็นประจำทุก 1 - 2 สัปดาห์ จะช่วยให้หน้าขาวใส รวมทั้งริ้วรอยเหี่ยวย่นจะจางลง
และที่สำคัญ อย่าทำหน้าเคร่งเครียดหรือแสดงสีหน้าที่มากเกินจำเป็น เช่น อย่าขมวดคิ้วหยีตา หรือเลิกหน้าผากบ่อยๆ เพราะจะทำให้เกิดริ้วรอยมากยิ่งขึ้น
(0)
ชีวจิต
RELATED TOPICS
553 ผู้อ่าน
0 ผู้ตอบ